6 טיפים להימנעות מפציעה מחדש בזמן שהקרסול הפגוע מבריא
פציעות קרסול הן מהסבירות ביותר להכות מחדש לאחר פציעה ראשונית. כמו כן, חלק מהקרסוליים בכלל לא מתרפאים באופן מלא ונמצאים בסיכון גדול יותר לפציעות מחדש במשך שנים רבות לאחר פציעה ראשונית. קל לשכוח שהקרסול פעיל גם כשחושבים שלא. זאת, בגלל מיקומו בסוף הרגל. בנוסף, קיים אותו פיתוי מתמיד לצעוד ולהתנהג כאילו הקרסול שלך לא נפצע. […]